26歳です。
下半身太りに悩んでいます。
太ももなんてものすごく太くて・・。
上半身はガリガリなのですが、下半身だけすごいです。
サイズも上と下では全然違うし・・・
治すいい方法ありませんか？？
太いのが気になって椅子に座ったりするときも足を組んでしまったりしています。
足を組むと骨盤が歪みＯ脚になると聞きました。
自分の足を見るとひどいＯ脚だし。
私は事故にあいむち打ちの治療をした事があるのですが、その時歪んでしまったのでしょうか？
ゆがみについて柏市の訪問マッサージのサイトやＯ脚を治す高田馬場の鍼灸院のサイトをみています。
体の代謝には酵素が関わっていて、この酵素の働きをサポートしてくれるのが、ビタミンとミネラルです。
不足すると体内の酵素が効率よく働くことができなくなり、脂肪の燃焼も、血液やリンパの流れも悪くなるようです。
ビタミンとミネラルを取り入れて様子をみてみようかと思っています。
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