バイクに乗るようになってかんり冷え性な体質になってしまい困っています。
とくに常に下肢からつま先にかけて冷えたままという感じです。
職場では足元にヒーターをつけているのでいいのですが、寝るときは布団に入っているのにかかわらず冷え切って毎晩、寝れないのです。
靴下をはいても常に冷えたままですし、靴下はいて寝ると足もとってもむくんでしまいます。
ちなみに半身浴もしていますが効果はイマイチです。
もともと、発汗も弱いのかなとも思います。
牛久の整体で代謝上げる運動も試してみたが。。
イマイチだったし、やっぱ冷えが代謝を悪くしてるとこはあるようですね。
今年２月から腰痛に悩んでおります。
症状は慢性化し、現在おもに腰が疲れやすいとか体をそらした時に臀部（お尻）がジーンと言う感じで痛むし、ふくろはぎにハリを感じるのような症状があります。
整形外科でのレントゲンでは異常がないと言われましたので二ヶ月間ほど鍼灸院でハリ治療＋ショートマッサージなどを行いましたがあまり効果がなかったため先日初めて整体院に通いました。
整体院では骨盤の歪みによる神経の圧迫と背中から足までの筋肉のコリを指摘されました。
骨盤の歪み自体はそれほど大きなものではないようです。
それから体にはシビレはないので坐骨神経痛ではないとも言われました。
門真の整体が口コミだったので、しばらく通ってみようかと思っています。
昨日くらいから、右側の肩甲骨らへんが痛み始めました。
仕事はパソコンを使って長時間同じ姿勢で仕事しています。
ﾈｯﾄ見ると、なんか不安になってきて、腕は回せます。
夜は普通に寝られます。
痛いというか、違和感がある感じです。
同じ姿勢をしてると顔もたるんで来ると言う事で、、
同級生は門真の整体でデトックスしてる。
老廃物を取り除いて最近効果が出てきたといいます。
私もパソコンばかりしてないで、健康的になってみようか(’_')
頭が重いのですが・・・
気分的な意味でなはく、最近特に物理的に重い感じがします。
横になったり、友達に頭を支えて貰ったりすると楽になります。
この症状はなんなのでしょう？
風邪や頭痛のような症状はありません。
とにかく頭が重くて、首や肩が頭を支えているのが大変な気がしてしまいます。
ずっと筋肉が圧迫されているような感じです。
肩コリの一種なのかもしれませんが、ここまで「重い！」と感じたのは初めてです。
普通の方のように、デスクで長時間勉強や仕事をしていても、大丈夫なようになるにはどうしたらいいでしょうか
練馬の改善する整体では体の不調ならだいたいは施術出来るようで、一度相談してみてもいいかな～なんて最近思います。
頚椎椎間板症になりました。 先週の土曜日に急に首が痛くなりました。
寝違えたような痛みで首から背中甲骨あたりまでひどく痛みます。
その日はちょうど夜勤で仕事を休めなく痛みを我慢して出勤しました。
痛みはひどくなる一方で月曜日に病院に行って来ました。
診断は頚椎椎間板症というものでした。
実は一年ほど前に交通事故でムチ打ちを経験しておりそれの後遺症もあるとのことでした。
首の骨が普通の人とは逆に沿ってしまっています。
後ろからレントゲンを見ると骨の並びもまっすぐではなくゆがんでいます。
介護の仕事をしていて今は１週間の休みをいただいておりますが、続けることは可能ですが？
今の首の痛みは薬が効いている間は我慢できる痛みなのですが薬が切れてくると痛みがぶり返すような感じです。
川崎の整体は応急処置してくれると聞いて早速明日にでも電話してみようと思ってる。
このままでは仕事どころではない。。
脊椎分離すべり症の場合、整形での治療は効果的でしょうか？
1年前から左足大腿からふくらはぎの裏側に痺れと痛みがあり、整形外科でレントゲン等で診てもらったところ脊椎分離すべり症と診断されました。
温熱療法と腰の牽引を約2ヶ月続けましたが効果がありませんでした。
病院でＭＲＩ検査を受けて相談したところ、すべり症と椎間板のズレで神経を圧迫して痛みと痺れがでている、と説明を受けました。
本当に直すには手術しかないが、足の感覚や筋力、骨のズレ具合から診て、今早急に手術をしなくても体操や保存療法で様子をみたらどうかと言われました。
整骨院等の民間療法でマッサージを受けるのはどうかと問うたところ、リスクはあるかもしれないが試してみるのもいいかもしれないと言われました。。
蒲田に人気のある整体ででも治療出来そうな感じなんで、近いし一番希望なんです。
昨日から左肩甲骨辺りの痛みに悩まされています。
昨日の午前中に２時間くらいジュウタンの上で寝ていたら肩甲骨辺りに激痛が走って痛みで起き上がるのにも苦労しました。
日頃から肩から首にかけての凝りがあって腕をバンザイした状態で寝たりすると楽なので昨日もバンザイしたり少しストレッチ風な動きをしてながら寝てましたが程なくして起きようとしたら激痛が走りました。
感覚としては首の寝違いの肩甲骨バージョンという感じですが痛みが激しくて特に寝てる状態から起き上がろうとするととても痛いです。
直立した状態だとそれほど痛みはないですが頭を前後左右に傾けると痛みが走ります。
きっと首から左肩甲骨の辺りに伸びてる筋肉なのか筋かが痛みに繋がっている様に思うんですがどう対処すればよろしいでしょうか？
首の寝違えはたまにするのですが今回の様な症状は初めてなので戸惑っています。
千葉市内で通える整体を見つけてて、最悪は駆け込むことも考えています。
肩・首こりが酷いです。
何かいい解消法はないものでしょうか？
毎日少しずつｽﾄﾚｯﾁとﾀﾞﾝﾍﾞﾙ体操をしているのですが、肩甲骨や首が前にも増してｺｷｺｷﾎﾟｷﾎﾟｷ鳴って、逆に前よりこってるような気がしてなりません。
更に子供の頃に炎症を起こして以来ﾎﾟｷﾎﾟｷ鳴る股関節もこってる感じがして気持ち悪いです。。。
世田谷の整体に通う友達もいて治療しなくちゃなんにも変わらないと言う。
確かに友達は慢性的につらそうな症状が緩和しています。
説得力ありって感じです。
ぎっくり背中？
今朝子供を抱っこしたままﾄｲﾚに行きました。
そうしたらﾋﾟｷｰﾝと左の肩甲骨あたりに激痛が走り1時間たった今も痛みがすごくて動けずに居ます(>_<)
寝転がろうと思っても横になることが出来ません…
5年前くらいから肩凝り首凝りが激しく昨日もなかなか寝付けずにいました。。
そうゆうのも関係あるのでしょうか(・・?)
また時間が経てば、自然に治るものなのでしょうか…？
昔は実家の沖縄市にある整体に何かあると駆け込んでいたけど、こっちでもそんな駆け込める治療できるとこ見付けとかないとダメですね・・
転職して３ヶ月目です。
残業が恒常化している職場で、毎日最低３時間半、多忙期間の年末は２週間毎日５時間残業していました。
仕事自体は好きなのですが、３ヶ月を経過して、急激に毎日頭痛に襲われるようになりました。
肩こりやめまいもひどく、光を見ると目がチカチカします。
休日に休んでもちっとも疲れが取れないし、運動して気分転換してもすぐ肩こりと頭痛が起こります。
原因は長時間労働のあたりにあるとわかっていますが、転職したばかりで覚えることが多くて早く仕事を切り上げることができず、また、上司から同僚まで全員残業していて自分だけ仕事を軽くしてくれとは言えません。
さらには、２ヶ月前から一人休職している人もいて、仕事が増えてしまったという背景もあります。
北九州の整体通いする同僚も多くって、みんな何らかのメンテをしてるようです。